Englishجستجو
12 خاصیت گردو برای سلامتی
کنسرو خورشت فسنجان گیلانی حاوی گردوی مرغوب ایرانی و کنستانتره انار شیراز، محصولی کاملا ارگانیک و مناسب افراد گیاهخوار و وگن می باشد. گردو سرشار از آنتی اکسیدان،ویتامین E، امگا 3 است و فواید بسیاری برای سلامتی دارد.
فواید بامیه برای سلامتی
بامیه کالری کمی دارد اما سرشار از مواد مغذی است. ویتامین C موجود در بامیه به عملکرد سالم سیستم ایمنی کمک می کند. بامیه همچنین سرشار از ویتامین K است که به لخته شدن خون در بدن شما کمک می کند و ...
مزایا و معایب غذای آماده
غذای آماده را می توان به عنوان غذایی تعریف کرد که از طریق شرکت های مواد غذایی به منظور تسهیل استفاده برای مشتری نهایی تهیه و فرآوری می شود.که می تواند شامل سوپ های فوری، غذاهای میان وعده و غذاهایی باشد که فقط باید دوباره در مایکروویو گرم شوند.
کنسرو خوب است یا بد؟
اغلب تصور می شود که غذاهای کنسرو شده نسبت به غذاهای تازه یا منجمد مواد مغذی کمتری دارند. بر اساس مطالعات، میوه ها و سبزیجات کنسرو شده به اندازه همان غذاهای تازه یا منجمد از نظر فیبر و ویتامین غنی هستند و در برخی موارد، محصولات کنسرو شده غنی تر از همتایان تازه یا منجمد خود هستند.
7 فایده شگفت انگیز بادمجان برای سلامتی
بادمجان فواید بالقوه ای برای سلامتی دارد. بادمجان علاوه بر داشتن انواع ویتامین ها و مواد معدنی، دارای تعداد زیادی آنتی اکسیدان است. همچنین مقدار مناسبی از فیبر و ...
خواص برگ مو برای سلامتی
برگ های مو به عنوان پیش غذا یا وعده غذایی، فواید تغذیه ای قابل توجهی دارند. برگ مو حاوی آهن، ویتامین آ، ویتامین سی و ... است.
۶ مزیت شگفت انگیز رژیم گیاهخواری
برای بسیاری از افراد، گوشت وعده غذایی اصلی است. اما کاهش مصرف گوشت - یا قطع کامل آن - می تواند به شما کمک کند تا بدن سالمتری داشته باشید. بیایید برخی از مزایای منحصر به فرد حذف گوشت از رژیم غذایی خود را بررسی کنیم.
خواص سبزیجات, اکسیر طبیعی جوانی
سبزیجات حاوی مقادیر زیادی ویتامین به خصوص ویتامین C، ویتامین A، ویتامین B هستند. ویتامین‌های C و A دو تا از بهترین آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که می‌توانند از بسیاری از بیماری‌ها از جمله سرطان پیشگیری کنند.
خواص سیر، ۷ خاصیت برتر سیر برای سلامتی
تمدن های چینی، مصری و رومی از خواص سیر برای سلامتی استفاده می کردند. ثابت شده است که مصرف سیر فواید سلامتی فوق العاده زیادی برای بدن دارد.
فواید لوبیا برای سلامتی
پروتئین یک ماده مغذی حیاتی است که نقش کلیدی در حفظ و ترمیم بدن دارد.لوبیا سرشار از پروتئین است.
۶ خاصیت شگفت انگیز اسفناج
اسفناج سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و خواص بی نظیری برای سلامت چشم ها، پوست ، استخوان ها و کنترل فشار خون دارد.
خواص ذرت، 8 خاصیت بی نظیر و باورنکردنی
ذرت دانه‌ای خوراکی است که در عین خوشمزه بودن و امکان استفاده آن در انواع مدل‌‌های پخت و پز و در خوراکی‌های گوناگون دارای خواصی بی نظیر است.
خواص شگفت انگیز کرفس
قطعا اطلاع از خواص و موارد مصرف هریک از مواد غذایی می‌تواند نقش به سزایی در میزان استفاده آن در وعده‌های روزانه ما داشته باشد. بنابراین خوب است که در مورد مواد مصرفی خود اطلاعاتی جامع داشته باشیم و از بهترین آن‌ها در رژیم و عادت غذایی خود استفاده کنیم.
خواص عدسی برای پوست، لاغری و سلامتی
عدسی یکی از خوراک‌های بسیار خوشمزه است که با استفاده از عدس تهیه می‌شود. این خوراک را می‌توان در وعده‌های مختلف غذایی از جمله صبحانه و یا سایر وعده‌های غذایی مورد مصرف قرار داد.
خواص سمنو و ویژگی های شگفت انگیز آن
سمنو یکی از دسرهای خوراکی شیرین ایرانی است که خاستگاه آن به شهر خراسان برمی‌گردد.
طرز تهیه میرزا قاسمی
میرزاقاسمی یکی از غذاهای محلی مربوطه به شمال ایران، یعنی استان گیلان است. این غذای لذیذ و خوش‌طعم با برنج و نان قابل سرو است.
طرز تهیه شله زرد
شله زرد دسری سنتی و ایرانی است که طرفداران بسیاری دارد. این دسر شیرین و خوشمزه اکثرا به عنوان نذری و در مراسمات و مناسبات مذهبی طبخ و سرو می‌شود.
سبزی قورمه سرخ نشده منجمد گیلانی
سبزی قورمه سرخ نشده منجمد به روش IQF و قابل استفاده برای تهیه‌ی خورش قورمه سبزی
کوکو سبزی نیمه آماده منجمد گیلانی
کوکوی نیمه پخته منجمدی، آماده برای پخت و میل کردن. راحتی و آرامش در پخت و تهیه غذا.
طرز تهیه خوراک عدسی خوشمزه و لعابدار
عدسی، آش عدسی، یا خوراک عدسی از جمله خوراک‌های خوشمزه و بسیار مقوی است که با استفاده از عدس تهیه می‌شود.
طرز تهیه خورشت آلو اسفناج
آلو اسفناج از انواع خورشت های اصیل، پرطرفدار و مجلسی ایرانی است. این خورشت در نقاط مختلفی از ایران تهیه و سرو می‌شود.
آیا مایعات موجود در کنسرو مواد غذایی سالم است؟
حتما برای شما هم پیش آمده که کنسروی تهیه کنید و ندانید که آب و مایع درون آن قابل استفاده است یا باید آن را دور ریخت.
طرز تهیه کشک بادمجان مجلسی و خوشمزه
کشک بادمجان یکی از خوراک‌های اصیل و پرطرفدار ایرانی است که با استفاده از بادمجان و ترکیب آن با کشک و سایر مواد دیگر تهیه می‌شود.
شاه توت منجمد گیلانی
شاه توت منجمد شده به روش IQF در ظروف پلاستیکی درب دار
چرا باید قوطی‌های کنسروی را بجوشانیم؟
قطعا همیشه به هنگام استفاده از کنسروها در مورد جوشاندن قوطی کنسرو شنیده و یا نوشته‌ای در این مورد روی قوطی کنسرو نظرتان را جلب کرده است.
معرفی بهترین برند تن ماهی
کنسرو تن ماهی یکی از محبوب‌ترین غذاهای دریایی به حساب می‌آید. از دلایل محبوبیت این ماده غذایی می‌توان به مواردی همچون داشتن طعمی همه پسندتر نسبت به خود ماهی، در دسترس بودن، آماده‌سازی و سرو راحت و ... اشاره داشت.
بادمجان سرخ شده منجمد گیلانی
بادمجان سرخ شده منجمدی به روش IQF و مورد استفاده برای تهیه کشک بادمجان، خورش قیمه بادمجان و ...
سبزی کوکو خرد شده منجمد گیلانی
منجمد شده به روش IQF و بدون هیچ گونه مواد نگهدارنده
بادمجان کبابی منجمد گیلانی
بادمجان کبابی منجمد شده به روش IQF و مورد استفاده برای تهیه کشک بادمجان، میرزا قاسمی و ...
طرز تهیه خورشت فسنجان با گوشت
خورشت فسنجان با نام دیگر خورشت فَسوجن از خورشت‌های خوش طعم و بسیار اصیل ایرانی است که اصالت آن به شهرهای شمالی کشور یعنی مازندران و گیلان برمی‌گردد.